ソニー防水デジカメDSC-U60撮影画像
	■ＳＰＤ−ＳＬペダルのクリート 着脱がかなり楽になった。
	■ＮＩＴＴＯのハンドルバーにＧＰＳとポラール心拍計を取りつけた。 ポラールの心拍計ｓ７１０はサイクルコンピュータ機能がついているので、スピード、ディスタンス、ケイデンスも同時に記録できる。その場合の記録時間が４時間弱になってしまうため長距離を走る場合には注意が必要だ。
	■クランクセット アウターが５３、インナーが３９Ｔで、サイズは１７０センチ
	■カセットスプロケット １２−２７Ｔ　１０段 どんな坂でも登れるはず？・・・・ 当たり前だが２７は軽い。
	■剛柔流空手「敬武会」の日南道場長の日高さんの「浜ノ茶屋」、日南市広渡川沿いに店をかまえ、ウナギが美味い。是非寄ってウナギを食べたかったが汗くさいので遠慮してコンビニのおにぎりにした。 今度のサイクリングでは是非立ち寄りたい。 「浜ノ茶屋」のホームページはここから
	■蜂の巣公園まで残り２ｋｍ付近 前方の山の上には、フェニックス北郷リゾートが見える。
	■帰路の串間市大束ですれ違ったサイクリスト 往路の日南に向かう途中でもすれ違い、ここでもすれ違ったのだ。すれ違いざまにデジカメで写真を撮った。「何してんのかな〜」と不審な感じで見つめていたが「オーッス！」と声をかけたらあいさつを返してくれた。都井岬を目指して、その帰りだったのだろうか。このホームページを見ていたら書き込みでもメールでも下さい。
	■ニューバイクの車庫 ロードバイクを屋外に駐輪するのはもってのほかで、我が家では、この様に壁にホームセンターから買ってきた万能フックに懸けて駐輪している。空中駐輪場である。 よく妻がペダルに頭をぶつけているようで、その話を聞くと妻の頭よりペダルの心配をしている私である。