串間から日南飫肥まで往復サイクリング７０ｋｍ


▼デジカメ写真　SONY Cyber-shot DSC-U60（防水仕様）で撮影
	■串間市福島川に架かる蔵元橋を渡る。写真中央の山は第２高畑山、今日は北風があり山頂の風力発電の風車が元気良くまわっていた。
■串間市街の北のはずれ大束新町の三叉路を左折し県道３号日南志布志線、広域道路「黒潮ロード」方面へ向かう。
	■大束の甘藷（カンショ）畑大束の甘藷はとっても美味しい。サツマイモといえば鹿児島を連想する人が多いが、実は串間市大束の甘藷は品質も生産量も日本一の高級ブランドである。 ※話題の楽天市場で通販しているようです。「大束の甘藷」で検索すれば通販ページが出てくる。
■揚原交差点から右折し県道３号日南志布志線を大平川沿いに北上する。ここから黒潮ロードの寺村トンネルまで短いアップダウンを繰り返しながらの登りが続く。 ※この付近の標高：約６５ｍ
	■このルートの最高標高は、寺村トンネル付近の１８４ｍだった。写真は寺村トンネルまであと３ｋｍの「南平」付近で気圧高度は１５２ｍを示している。偶然にも心拍数も１５２ｂｐｍを示している。
■寺村で県道３号日南志布志線から左折し黒潮ロードに入る。この広域道路は日南飫肥から北郷町曽和田まで抜けていて、今までと比較し短時間で県央に行けるようになった。私も西都市や新富町に急ぎで帰省する場合は利用している。
	■道路脇の畑に美味しそうなミカンが沢山なっていた。疲れた体がクエン酸をほしがり思わず手を伸ばしそうになるがスポーツドリンクで我慢する。
■昼前に日南飫肥大手門にゴールする。「わかば」効果か観光客がうじゃうじゃいた。
	■飫肥城跡観光中のワンショット、カーボンソ－ルの靴はカツカツとうるさかった。近くの樹齢４００年の大クスノキ（巨樹百選）のある「田ノ上八幡神社」に参拝に行ったのだが、階段の下りで何度が転びそうになり肝を冷やした。
■飫肥の町中の水路には鯉が泳いでいて子供達が喜んでいた。こういった風景は山口県の津和野によく似ている。
	■飫肥からの帰り道に家族が車で追い抜きざまに写真を撮ってくれた。　 ※撮影：長女　場所：大平高則

ＮＨＫ朝の連続テレビ小説「わかば」の舞台日南市飫肥を目指す串間-飫肥往復サイクリング７０ｋｍ
2004/10/10 Sun
	■ＮＨＫ朝の連続ドラマ「わかば」の舞台となっている日南市飫肥まで我が家から片道３５ｋｍ程の距離があり往復サイクリングにはもってこいのルートだ。 ■登りで少し暑いかなと思ったが、下りで冷えるのと日陰の気温差を考えアームウォーマーと着け１０時頃自宅を出発する。家族は車で後を追ってくることになっている。 ■距離は短かったがアップダウンの多い走りがいのあるコースで昼前に飫肥城大手門に着いた。丁度家族の車も到着し、家族と共に飫肥城観光をする。「わかば」効果か観光客がやたらと多い。ヘルメットはとっていたものの上下ジャージで、カツカツとシューズのクリートがアスファルトを打つ音でジロジロ見られる。 ■飫肥天そばで昼食を済ませ１３時半頃に家族より一足先に出発する。途中家族の車に追いつかれたが、ライディング中の姿を写真に撮ってくれた。 ■串間市街を抜け、福島川沿いを南下し海沿いの道に出て１５時２０分頃自宅に到着した。
▼飫肥に関する情報は、下記のＨＰで詳しく紹介されています・・・　　★日南海岸散歩　「飫肥」　　★PHOTO MIYAZAKI 宮崎観光写真　「ＮＨＫわかば宮崎ロケ地紹介」


▼デジカメ動画	▼GPSトリップデータ
■大手門手前の酒谷川に架かる城之下橋付近で自転車に乗る近所のおじいさんを抜き去る動画		■飫肥観光中はＧＰＳの記録はオフにしたため合計時間はバイクにまたがっていた時間になる。 ■最高速度は黒潮ロード「楠原山口」の下り坂で記録

▼往復路のＧＰＳ軌跡と心拍波形　　（注：奥が日南飫肥、手前が串間市）