■７時過ぎに自宅を出発 妻の実家がある西都市を目指し串間市北方付近を走る。 曇り空で今にも雨が落ちてきそうな天気だ。気温は低めで 肌寒いくらいだ。 １９日の幸島・恋ヶ浦・都井を回るサイクリングのダメージが 残っていて左太ももに痛みがありペダリングがぎこちない。
■油津港手前にある日南トンネル付近 ６月２８日の鵜戸神宮往復サイクリングの往路では下り のスピードもあり一気にトンネルを抜けたのだが、実は 歩行者、軽車両は通行できないのだそうだ。やむなく旧道 に入り、迂回する。
■サボテン・ハーブ園入り口付近 この付近が中間点の５０ｋｍ付近だった。私が子供の頃は 「サボテン公園」と言っていたのだが今はハイカラな公園名 になっている。昔はドライブ時には必ず寄っていたのだが 今は「日南富土トンネル」が抜けて素通りしてしまうことが 多くなったようだ。
■トリップメーターの走行距離５０ｋｍを撮影したのだが 写真が小さくて分かりづらい。コードレス・サイクルコンピ ュータは相変わらず速度、ケイデンス共に上手く受信せず 調子が悪い。どうやら心拍測定トランスミッターの信号が 干渉して誤表示となっているようだ。
■９時頃サボテン・ハーブ園に到着し休憩する。 ２０年ぶりに立ち寄ってみたが昔の様な賑わった 雰囲気はなかった。・・・・「ガンバレ観光宮崎！！」 携帯電話で後発の妻に電話すると飫肥付近にて追い かけ中とのことだ。
■１０時過ぎに堀切峠に到着し休憩に入る。しばらくすると ステップワゴンの家族が追いついてきた。さすがに車は速い ９時頃に出てきて追いつかれた。 ここ堀切峠は「鬼の洗濯岩」と「日向灘」が見渡せて素晴ら しいロケーションとなっている。宮崎を代表する観光スポット だ。
■堀切峠で息子とパチリ この頃から日が照り始め気温がグングン上がりだした。
■巨人軍キャンプ地の青島付近を通過する。 ここも久しぶりに通ったが雰囲気は昔のままだ。あちこちに 青島名物の「ういろう」が売ってあった。昔は青島に来れば お土産は「ういろう」と決まっていた。
■曽山寺（そさんじ）バス停 曽山寺もサーフィンが盛んなところだ。
■「こどもの国」付近で妻がデジタルビデオにて撮影 マイカーでサポートした妻が「こどもの国」前で待ちかまえて 撮影してくれた。サイクリングのデジカメ写真は映像のように ジャージの右ポケットに忍ばせているソニーの防水デジカメ DSC-U60で撮っている。防水なので汗の蒸れなど気にしない で良いから便利だ。 ※ビデオ映像をキャプチャー
■サンマリンスタジアム宮崎 木花の県総合運動公園にある天然芝張りの野球 場でプロ野球公式戦もできる球場だ。 来年には公式戦が来るようだが、１リーグ制だのなん だのとプロ野球界は大丈夫だろうか。
■県総合運動公園前の曽山寺から「宮崎南バイパス」 （国道２２０号線）に乗る。本当はＪＲ日南線沿いの道路を 行く予定だったのだが、交差点も少なく思い切って乗って みる。バイパス道で左からの合流車も多く肝を冷やす。 おかげでこの区間の心拍数はかなり上がっていた。 ドライバーの皆さんはなんでこんな所を自転車が走って いるのといった感じだった。
■宮崎南バイパス宮崎空港前付近 道幅が広く自転車も車も走りやすい。ここからしばらく行 くと宮崎ＩＣがあり、バイパスから高速へ乗る合流車などで またもや肝を冷やした。
■宮崎市街地を抜け瓜生野（うりゅうの）へ向かう。 ここまで殆どキツイ坂は無かったのだが、この先に最後 のキツイ坂がある。１００ｋｍ近く走り脱水で足がつりそう な気配がありストレッチを念入りにやる。
■「瓜生野」の坂に向かう前に妻が撮影してくれた。 自分の走っているビデオ映像などめったにないので 貴重な記録となった ※ビデオ映像をキャプチャー
■無事「瓜生野」の坂を越えた。 後ろから伴走するステップワゴン、この頃の発汗量は多く 体から塩分がかなり失われていた。
■東九州自動車道の下をくぐり、この最後の坂を登りきれば 妻の実家まであとわずかだ。 左手が宮崎西ＩＣで右手が西都ＩＣとなる。最後の最後に左太 ももがつったがなんとか登り切る。
■長園公民館付近 長園と書いて「ながそん」と読む。ここから右折して２００ｍ 程走れば、ゴールだ。
■ゴール後玄関前でバイクの記念撮影 ６月の台風以来雨がまったく降っておらず、地面が カラカラに乾ききっていて、ほこりだらけになる。
■体の手入れをやった後にバイクの手入れをする。 横では子供達のプールが始まり、アイシングがてら 一緒につかりたかったが大人には狭すぎて入れそう もない。
■夕食は、一家でバーベキューとなった。 １０８ｋｍ走りお腹がぺこぺこで私は最後まで肉をひたす ら食べていた。ビールも上手いし、最高だった。子供達も 大喜び！